【受講者募集中】　エクササイズ教室　※初心者大歓迎

市内の成人男女を対象に、日常的な運動不足を解消しスポーツに親しむ習慣も身につけることを目的に開催します。

内容

1.３Ｂ体操（クールダウン）
2.ソフトエアロビ
・エクササイズ教室要項.pdf(80.4KBytes)

開催日

ソフトエアロビ　10月26日（金）
3B体操　　　　10月31日（水）

前半：3B体操　後半：ソフトエアロビ　11月2日（金）
計３日間　18時45分受付　19時開始

会場

西崎総合体育館サブアリーナ

対象

市内在住の成人男女（定員30人）

参加費

無料

申し込み先

糸満市教育委員会　社会体育課　TEL：098-840-8164

申込期間

10月5日（木）～定員に達し次第締め切り　　※電話受け付け可です。

注意事項

1.運動の出来る服装で室内シューズ、タオル、飲み物を各自で用意してください。
2.ケガなどを負った場合、主催者側は応急処置のみ行い一切の責任を負いませんので各自で傷害保険などに加入してください。